Les plantes médicinales chinoises : sélection

En ces temps quelque peu incertains, revenons à l’essentiel : la Nature et ses merveilleuses facultés de guérison et d’amélioration de notre bien-être… Laissez-vous guider !

Guide pratique des plantes en médecine chinoise

Lin Shi Shan

Avec la collaboration de Lucien Schwendenmann

Cet ouvrage se veut pratique et concis afin de faciliter l’étude des plantes chinoises. 500 produits naturels sont présentés sous forme de tableaux qui rendent la lecture et la consultation rapides et efficaces.

Les quatre premiers chapitres de l’ouvrage développent et clarifient les bases des propriétés des plantes, à savoir : nature et saveurs, orientation des actions, lieux d’action et toxicité.

Le lecteur pourra retrouver ces plantes à l’aide de trois index renvoyant aux actions des plantes, aux syndromes et aux maladies et symptômes.

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Le Classique de la matière médicale du Laboureur céleste

GU GuanGuang ; DUBREUIL André

Pour chaque notice, les lecteurs peuvent admirer une belle peinture de Liu Jingzeng, puis découvrir le texte original en chinois classique (en caractères simplifiés) suivi des traductions annotées française et anglaise. Les traducteurs font référence dans leurs notes sur les plantes aux espèces communes en Europe pour en faciliter la compréhension et l’apprentissage.

De même, ils n’hésitent pas à mettre les noms coréen, japonais ou d’Asie du Sud-est lorsque les plantes sont présentes dans plusieurs pays d’Asie. Cinq index (en français, anglais, latin, nombres de traits et pinyin) facilitent la recherche des noms de végétaux, minéraux ou animaux, et des annexes sur les principaux ouvrages de MTC sont présents en fin d’ouvrage.

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Diététique selon la médecine traditionnelle chinoise

KIENER Eric

Et si nous cessions de manger exclusivement avec notre tête ne serait-ce qu’un instant ? Fini les rengaines du style les kiwis,  » j’en mange parce que ça contient de la vitamine C « , les laitages  » c’est bon pour le calcium « , le poisson  » bon pour les artères « , les crudités  » ça contient des vitamines « , la viande  » jamais « , car c’est un produit mort… Ici, dans cet ouvrage, nous vous proposons de faire le point sur nous-mêmes. Sans égoïsme, mais avec perspicacité. Qui sommes-nous au point de vue tempérament ? Plutôt frileux, plutôt réchauffé, bien équilibré vis-à-vis des changements de température et des climats ? En cas d’hésitation, des éléments pour vous aider vous sont proposés.

Si, au fil des années, il nous arrive d’être  » malade « , des recommandations très concrètes vous sont alors proposées dans la troisième partie de cet ouvrage  » Diététique à visée curative  » (54 maladies abordées).

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